旦那 いびき 喧嘩 解決方法

いびき専用の枕が良いようです。

いびき 安眠

 

元々小さなもの音にでも反応して起きるタイプの私ですから、隣で寝ている人がいびきなんてかいたものなら絶対に眠る事なんてできません。

 

なのに、我が家では旦那のいびきが本当に耐えられなくて、寝不足になってしまいました。

 

「ねえ、いびきがひどくて寝れないんだけど」というと、「いびきなんてしてない」と言います。

 

そんなの寝てる人が聞こえてるわけないだろ!と心の中で思いながらも証拠がないのでその場でイラっとしながらも黙りました。

 

そこで私が考えたのが、寝ている時に旦那のいびきに悩まされたと同時に旦那をたたき起こすという方法です。

 

旦那のいびきが始まったと思った瞬間に「今いびきしてたんだけど」と言い、「あ、ごめん」と旦那は寝ぼけながら言いつつまたいびきが始まり、また私は起こします。

 

時には鼻をつまんでいびきをさせないような強引な方法もとってみたりしました。

 

結果、私も彼もちゃんと寝れませんから何度も旦那のいびきのことや些細なことで旦那婦喧嘩になりました。

 

その結果、2人いる子供たちをお互いがそれぞれを寝かせるようになったのを機に旦那は息子と、私は娘と一緒に別々の部屋になるようになり、何とか旦那婦喧嘩も旦那のいびきに関してはしなくなりましたし、お互いに起こされる要因がなくなったので、睡眠不足も解消されるようになりました。

 

ですが、最近は別々の部屋でちゃんとドアをお互い閉めて寝ているのに、ふと夜中に私が目を覚ました時に何か音がするなと思って耳をすますと、隣の隣の部屋にいる旦那のいびきでした。

 

これは毎日聞こえてくるわけではないのですが、今後もっと旦那のいびきが大きくなってきたら今度はどんな対策をとらなければいけないのか考えておかないとなと思っています。

 

一番簡単で効果がありそうなのがいびき専用の「枕」のようですね。

 

調べてみたところちょっと値が張るようですが、これで家族の安眠と旦那婦げんかが無くなれば安いものだと思いますから・・・